メンタルトレーナーになるには

メンタルトレーナーになるまでの道のり

メンタルトレーナーになるうえで、絶対に必要とされる学歴や資格はありません。

ただし、心理学をベースにしたメンタルトレーニングに関する専門的な知識や、カウンセリング技術などを備える必要があります。

まったく知識のないところからメンタルトレーナーを目指す場合には、学校やスクールで学ぶことが近道となるでしょう。

メンタルトレーナーになるまでのルート

メンタルトレーナーの資格・難易度

国家資格はない

メンタルトレーナーは国家資格がないかわりに、心理学系の民間団体が認定する民間資格が複数存在しています。

それらの資格を取得することは必須ではありませんが、資格のために学んだことを業務に生かしたり、就職の際のアピール材料として役立たせたりすることは可能です。

ただし、資格があるからといって必ず就職に有利になるとも限らないことは理解しておきましょう。

資格取得の際の注意点

メンタルトレーナーの資格を探す際に気を付けておきたいのは、たとえ「メンタルトレーナー」といった名称がついていても、そのなかには自身のメンタルケアを目的とする資格が存在することです。

その資格の場合、仕事として他人のメンタルトレーニングを行うスキルを向上させるのは難しいことがあるため、資格の内容までよく比較する必要があるでしょう。

以下は、メンタルトレーナーの代表的な資格と、その認定団体です。

・スポーツメンタルトレーニング指導士(日本スポーツ心理学会)
・メンタルトレーナー2級(日本心理学アカデミー)
・メンタルトレーナー養成講座(H.Y.L. Academy)

メンタルトレーナーにはどんな資格がある?

メンタルトレーナーになるための学校の種類

メンタルトレーナーを目指せるおもな学校としては、大学・短大の心理学科や、民間のスクール、通信講座があります。

心理学を深く学ぶ場合、大学院まで進学する人も珍しくありません。

なお、「スポーツ分野でのメンタルトレーナーになりたい」といったように、将来進みたい分野が明確に定まっている場合には「スポーツ心理学科」「スポーツ心理学コース」などが学べる学校もあります。

メンタルトレーナーになるためにはどんな学校に行けばいい?

メンタルトレーナーに向いている人

メンタルトレーナーは、クライアントの成功をサポートする仕事のため、裏方仕事や人を支えることに喜びを見出せる人が向いているでしょう。

またクライアントの現状と将来に対する展望、さらには相手が抱えている問題・課題を把握するために、相手のことを理解する姿勢がなくてはなりません。

なかには相手の個人情報や、クライアントの秘密を聞くこともあるため、プライバシーに配慮し人の秘密を守れるということも重要です。

メンタルトレーナーに向いている人・適性・必要なスキル

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メンタルトレーナーのキャリアプラン・キャリアパス

日本には、メンタルトレーニングを事業として専門的に手掛けている企業は少ないため、フリーランスで活動するのが一般的です。

活躍するには、専門分野の知識を深めながら、できるだけその道での人脈を作っておくことが重要になるでしょう。

大学院にまで進学して専門性を高めていき、教育や研究と兼業でメンタルトレーナーの仕事に携わる人もいます。

そのほか、スポーツ分野を専門とする人はスポーツ団体への就職、さらに医療機関でメンタルトレーニング技術が求められることもあります。

近年はメンタル専門のカウンセリング施設なども増えてきていますが、実績がないうちは仕事を見つけることが難しく、他の仕事をしながら働き口を探すことになることが多いでしょう。

メンタルトレーナーを目指せる年齢は?

メンタルトレーナーを目指す際に年齢はさほど関係ありません。

なかにはスポーツトレーナーとして経験を積んでから転身する人もいますし、心理学を研究したり指導したりしながらメンタルトレーナーとして活動する人もいます。

ただし、メンタルトレーナーとして活躍するためには経験や実績が重要視されるため、出来るだけ若いうちから心理学を学んでおいた方が有利になるでしょう。