1試合で10キロ走るサッカー選手 Jリーグの選手は通常、平均して1試合に10キロ前後の距離を走るといわれています。 もちろん試合中の走行距離はポジションによって違いますが、最も運動量の少ないゴールキーパーでも5キロほど、 […]

食事もトレーニングの一つ サッカー選手にとって日々の食事は、トレーニングと同じくらい重要なものです。 残念ながら、「これを食べたら、一瞬でサッカーが上達する」といった魔法のような食べ物はありません。 長時間の運動に耐え、 […]

サッカー選手の1日の過ごし方 サッカー選手の1日は、試合のある日とない日で大きく異なります。 試合がある日でも、ホームゲームの場合とアウェーゲームの場合ではスケジュールが違います。 Jリーグの試合は最も早い時間帯に始まる […]

サッカー選手のつらいこと・大変なこと 新卒で入団した選手は3年でダメなら戦力外通告 プロスポーツですから厳しい競争の世界なのは当然ですが、サッカー選手は3年で目が出なければ戦力外を通告される可能性が高いです。 高校や大学 […]

サッカー選手のやりがい・楽しさ チームの勝利に貢献すること サッカー選手にとっての最大のやりがいは、チームの勝利に貢献することです。 試合後のチームバスの中も、勝ったときと負けたときでは雰囲気がまるで違います。 勝って帰 […]

サッカー選手の育成2大ルート ヨーロッパのサッカー強国では、プロサッカー選手は幼い頃からプロクラブの下部組織で育成されるのが一般的です。 日本の場合、学校の部活という特有のスポーツ文化があるため、サッカー選手の育成ルート […]

日本初の女子プロリーグ「WEリーグ」が開幕 2021年シーズンから女子サッカー界は大きく変わります。 2021年の9月には日本初の女子プロサッカーリーグ「WEリーグ（ウィーリーグ）」の開幕が決まり、これから女子サッカー選 […]

サッカー選手の現状 日本のプロサッカーリーグ「Jリーグ」は、1993年に創設されました。 世界のサッカー界からも、Jリーグは成功例として広く認められています。 Jリーグは1試合平均で１万5000人以上の観客を集めており、 […]

サッカー選手の仕事とは 日本国内でサッカー選手を職業とするのは、プロサッカーリーグ「Jリーグ」でプレーするJリーガーです。 Jリーガーの仕事の中心は、プレーヤーとしてチームの勝利に貢献することです。 Jリーグ、Jリーグカ […]