パーソナルトレーナーの「向いてる人」の経験談・口コミ
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実際に6年働いてみて、必要だと思うことは5つあります。
1つ目は「探究心」です。
人間のカラダの生理現象（体脂肪が燃焼されるまでの流れ、筋肉が合成される流れ）メカニズム、効率的に筋力をつけるための筋トレメニューや強度設定などカラダ作りにおける探究心が必要です。
2つ目は「自身のカラダで実験実証すること」です。
増量（バルクアップ）や減量（ダイエット）の経験がないトレーナーはお客様の気持ちを理解することができないので、適切な指導はできません。
また、トレーナー自身が経験したキツさ以上にお客様を筋トレで追い込むこともできません。
様々なボディメイク方法の理論を理解し、実践することで適切な指導ができるようになります。
3つ目は「責任感がある」ことです。
トレーナーの指導料金の平均単価は美容院1回分よりも高く、お客様も覚悟を決めて利用してくれます。仕事である以上当然ですが、お客様の時間とお金をいただくからには強い責任感を持ち指導に当たる必要があります。
適当に指導されて結果が出なければお客様からクレームをもらって当然です。
逆に、結果を出せなくても責任感をもち真剣にお客様と向き合う姿勢が伝われば信頼してくれる場合もあります。
4つ目は「オンとオフがしっかり切り分けられること」です。
しっかり定休日を設けて休まないと四六時中ずっと仕事をしている状態になります。
数年後には限界を迎え体調や精神状態を悪くしてしまう方も多いので、メリハリをつけて仕事に当たる姿勢は非常に重要です。
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